“Die Essenz der Meditation ist zu lernen, zurückzustehen und Gott zu erlauben, sich an die vorderste Stelle unseres Lebens zu setzen, den Schritt zurückzugehen von der Selbst-Zentriertheit hin zur Gott-Zentriertheit. Das Ergebnis ist, dass wir unseren eigenen Platz in der Welt finden, dass sich unsere Beziehung richtig platzieren – unsere Beziehung miteinander, unsere Beziehung zur Schöpfung und unsere Beziehung zu Gott.”
– John Main –
Ablauf unserer Meditationstreffen
- Bitte sich ein paar Minuten vor der vereinbarten Startzeit einloggen
- Begrüssung
- Atem- und/oder Körperübungen
- Eröffnungsgebet
- 25 Minuten Stille
- Textlesung
- Gelegenheit zum individuellen Austausch
- Schlussgebet
John Main in: Moment of Christ
Wenn du meditierst, sollst du deine Energie in eine einzige Richtung lenken, und in diese Richtung
gelangst du durch dein Wort. Diese Anleitung kannst du nur dann wirklich würdigen, wenn du
Erfahrung mit der Meditation hast. Wie ich schon gesagt habe, geht es in der Meditation um Stille.
Es ist wie die Stille eines Wasserbeckens. Die Ablenkungen, die sich einstellen, wenn wir zu
meditieren beginnen, sind nur Wellen und Ströme; Wirbel, die das Wasser aufwühlen. Wenn du
jedoch anfängst zu meditieren und die Stille über dich kommt, wird die Tiefe des Wassers in der
Stille immer klarer und deutlicher.
Die Erfahrung der Meditation, die Erfahrung, zu der wir alle berufen und zu der wir alle fähig sind,
besteht darin, jene Tiefe in uns zu entdecken, die wie ein tiefer Teich aus Wasser ist, Wasser von
unendlicher Tiefe. Das Wunderbare an einem solchen Wasserbecken ist, dass, wenn es still ist und
die Sonne darauf trifft, jeder Wassertropfen in seiner unendlichen Tiefe wie ein vom Licht der
Sonne belebter Kristalltropfen ist. Genau dazu sind wir in der Meditation aufgerufen – die Tiefe
unseres eigenen Geistes zu entdecken und die Fähigkeit unseres eigenen Geistes, in vollkommener
Harmonie mit dem Gott zu sein, der uns sagt, Er sei das Licht: „Ich bin das Licht der Welt.“
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