“Die Essenz der Meditation ist zu lernen, zurückzustehen und Gott zu erlauben, sich an die vorderste Stelle unseres Lebens zu setzen, den Schritt zurückzugehen von der Selbst-Zentriertheit hin zur Gott-Zentriertheit. Das Ergebnis ist, dass wir unseren eigenen Platz in der Welt finden, dass sich unsere Beziehung richtig platzieren – unsere Beziehung miteinander, unsere Beziehung zur Schöpfung und unsere Beziehung zu Gott.”
– John Main –
Ablauf unserer Meditationstreffen
- Bitte sich ein paar Minuten vor der vereinbarten Startzeit einloggen
- Begrüssung
- Atem- und/oder Körperübungen
- Eröffnungsgebet
- 25 Minuten Stille
- Textlesung
- Gelegenheit zum individuellen Austausch
- Schlussgebet
John Main in: The Way of Unknowing
Meditation ist so wichtig für uns, weil sie uns hilft, unser Leben als einen Prozess des integrierten
Wachstums zu leben. Sinnvoll zu leben bedeutet, unser Leben als ein konstantes, immer tiefer
werdendes Reifen anzuerkennen. Nichts ist wohl trauriger als ein Mensch, der jahrein, jahraus lebt,
aber irgendwie nie erwachsen wird und seine Erfahrungen wirklich integriert.
Meditation ist wichtig, denn sie führt dich zum ersten Schritt, der jedem Wachstum zugrunde liegt:
zur Verwurzelung. Durch die Meditation jeden Morgen und jeden Abend machst du dich täglich auf
den Weg der Verwurzelung. Unser Wachstum als ganze Menschen entfaltet sich, wenn wir uns in
unserer eigenen tiefsten, innersten Mitte verwurzeln. In unserer Gesellschaft werden uns alle
möglichen Hilfen gegeben, um intellektuell zu wachsen. Nicht so viele werden uns gegeben, um
geistig zu wachsen. Um unseren Geist, die Mitte unserer persönlichen Identität, zu finden und mit
ihm vertraut zu werden, müssen wir anfangen, aus der Kraft dieser Mitte zu leben; uns nicht mehr
von jedem Wind, der die Oberfläche aufwühlt, hin und her wehen zu lassen, sondern zu lernen, in
uns selbst verwurzelt zu sein. Wachstum braucht Pflanzung und Verwurzelung, und es braucht auch
Pflege. Die Meditation führt uns aufgrund ihrer sehr praktischen Ausrichtung Tag für Tag dazu, das
Leben des Geistes zu pflegen und zu dieser Verwurzelung in unserer Mitte zurückzukehren.